“发物”究竟是什么？教您如何趋利避害吃好“发物”
时间：2025-08-04“回去之后，一周之内别吃发物。”“治疗后，别吃牛羊肉、海鲜这些发物。”相信很多人在医院治疗后都听到过这样话尤其是在一些中医治疗之后那发物都有哪些？发物一定就不好吗？日照市康复医院疼痛康复科张永忠主任给...
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女子三伏天晒背后脸色苍白，状态差！医生紧急提醒：这些人不适合晒背
时间：2025-08-02近日在日照市康复医院中医康复中心的诊室里50 岁的王大姐（化名）瘫坐在椅子上脸色苍白、大汗不止连说话都带着气促她对医生说：“我听说晒后背能补阳气，跟着小区老姐妹们一起晒，怎么越晒越不对劲呢？”中医康复...
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三高人群注意！60%的人忽略了这项检查
时间：2025-07-23头晕、高血压、高血脂... 当您向医生诉说这些症状时，是否被建议做颈动脉彩超？这看似普通的检查，却可能是揪出健康隐患的“关键钥匙”——颈动脉，是心脑之间连接的桥梁，是向大脑供应血液最重要的通道，直接影...
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夏季饮食安全提醒！
时间：2025-07-15夏季饮食夏季饮食健康指南夏季高温潮湿，人体消化功能易受影响，胃肠炎、食物中毒、消化不良等疾病高发。今天，小编为大家梳理了夏季饮食的注意事项和科学建议，助您健康饮食，远离夏季肠胃困扰！夏季消化系统常见问...
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2025年三伏贴开贴倒计时！
时间：2025-07-14Summer三伏贴，是基于中医“冬病夏治”的理论，也是冬病夏治的方法之一。冬病夏治，是指对于一些在冬季容易产生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻...
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康复治疗师的颈腰椎自救指南！
时间：2025-07-10炎炎夏日足不出户，吹空调、吃西瓜、刷手机确实惬意！但时间久了，是不是也感觉颈肩腰部传来阵阵酸胀？温馨提示康复治疗师张熙提醒大家，现代生活中，不良姿势正悄然侵蚀着我们的脊柱健康：长时间低头看手机、伏案工...
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乡间路上的健康“守门人”——周美华
时间：2025-07-07清晨六点，日照市康复医院中医康复中心推拿科主任周美华便踏上了通往乡村的小路。作为家庭医生签约团队的一员，七年来，她包联了三个乡村，为2000余名居民的身体健康保驾护航。每周下乡巡诊，已成为她雷打不动的...