冬季艾灸！哪些人更需要？
时间：2025-12-05寒风渐起冬季最易寒气侵体手脚冰凉、肩颈僵硬、疲劳乏力…这些“小毛病”您中招了吗？别担心！艾灸——这份传承千年的温暖智慧，助您驱散寒邪，守护阳气，健康度过寒冬！为什么冬季是艾灸的“黄金季节”？中医理论讲...
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冬季预防脑卒中，记住这几招！
时间：2025-12-04冬季严寒，脑卒中进入高发期！尤其对于患有高血压、糖尿病等基础疾病的老年朋友，气温骤升骤降会显著增加发病风险。严冬时节，加强防护至关重要。01什么是脑卒中？脑卒中也称为脑中风，这种病是由于大脑里面的血管...
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我们从未停止 “抗艾” 的脚步
时间：2025-12-02消除歧视与偏见科学预防艾滋病世界艾滋病日2025年12月1日，是第38个“世界艾滋病日”。今年的宣传主题“社会共治，守正创新，终结艾滋”，不仅是全球抗艾的共同愿景，更是我们始终践行的使命 —— 用科学...
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【康康小剧场①】——《无间道之“糖人风云”》
时间：2025-11-21当我们听到“糖尿病”这个词时常常觉得它离自己很遥远或者认为那是“老年病”然而，数据显示糖尿病患病率正逐年攀升且日益年轻化这不仅仅是“少吃糖”那么简单让我们一起开启这场“健康保卫战”01糖尿病是如何发生...
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酸甜可口，但未必适合您！
时间：2025-11-20秋冬“果盘”上新，健康风险暗藏初冬时节，水果市场也悄然“换季”，柿子、山楂成为了许多家庭果盘里的“常客”。然而，您在享受这份酸甜软糯时，可曾想过，它们也可能在您的胃里悄悄“制造”麻烦？近期，因食用柿子...
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气温骤降，您的肺准备好过冬了吗？
时间：2025-11-182025年11月19日是第24个世界慢阻肺日今年的主题是“呼吸不顺畅，当心慢阻肺”该主题由全球慢阻肺倡议组织发起旨在提高公众对慢性阻塞性肺疾病的认知强调早期诊断与肺功能检查的重要性案例介绍“刚下楼扔个...
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面对儿童流感，来听听儿科医生怎么说！
时间：2025-11-17冬风一吹寒意浓，流感病毒来势凶；娃娃体质弱不禁，防护到位才从容！最近公众号后台收到好多家长留言：“孩子班里又有同学流感请假了，咳嗽发烧看着心疼，怎么才能让娃躲过这波‘流感潮’？” 确实，冬季气温骤降、...