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健康科普

国庆小长假,一定带娃去一次!

时间:2025-09-26发布:日照市康复医院


家长朋友们,

国庆假期马上就到了!

是不是正发愁带孩子去哪里玩呢?

别只盯着那些人挤人的热门景点啦!

这次咱们换个思路——

来这里看看~

毕竟,孩子的健康成长,

才是我们最值得投资的“项目”嘛!


为普及儿童健康知识,守护儿童健康成长,我院儿科(儿童保健)将在国庆期间推出“助力成长·关爱未来”生长发育专场义诊。活动将聚焦身高管理、生长发育评估、营养指导等家长关心的关键问题,为您提供专业支持,助力孩子科学成长。如果您正有此方面的担心,快来报名参加吧!





PART.01
义诊活动详情


01
义诊时间


2025年10月1日上午8:30-11:30


02
义诊地点


日照市康复医院7号楼1楼儿科(儿童保健)门诊


03
招募对象


3-16岁儿童青少年


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1. 发育异常的儿童:(身高明显高于或明显矮于同龄人的儿童,尤其出生身长、体重不足,儿童期持续矮小,以及身高生长速度明显减慢或加快)。


2. 性早熟的儿童:(男孩比较隐匿,在9岁之前表现为睾丸体积增大;女孩在 7.5岁之前出现乳房发育或者10岁前出现月经初潮,对身高会有影响)。


3.过度肥胖的儿童:(过度肥胖影响骨骺的生长,肥胖的小朋友虽然短期内比同龄人高一点,但其内分泌紊乱可加速骨骺的快速闭合,影响终身身高)。


04
义诊福利


1.免费测骨龄:通过骨龄片精准判断孩子生长空间,比“看年龄”更靠谱!

2.专家面对面咨询:儿童保健科医生现场解读生长数据,分析身高滞后、发育异常等问题,提供个性化干预建议(如饮食、运动、睡眠指导)。

3.生长发育科普:手把手教您如何在家监测孩子生长,避开“拔苗助长”误区。


05
义诊流程


导医台用儿童身份证/就诊卡挂号并领取序号牌——测量身高体重——拍摄骨龄打印报告——专家评估


06
报名方


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(微信扫码填写信息即可报名)



07
温馨提示

报名参与活动后会有工作人员与您电话联系确认;

本次活动自即日起开始报名,仅限100名额,报满截止!有需要的家长请尽快扫码报名。



PART.02
儿童生长发育课堂


01
发育缓慢的原因


1、生长激素缺乏症(GHD)

2、特发性矮小(ISS)

3、性早熟(CPP)

4、小于胎龄儿(SGA)

5、先天性卵巢发育不全综合征(TS)发现身高异常,及时找专业生长发育医生就诊。


02
容易误导的观念


误区一:盲目等待,“晚长”观念孩子3岁时身高与最终身高相关达80%;如果在3岁时身高末追赶上正常孩子身高,终身高有可能同样落后,晚长不是普遍现象,不能盲目等待。

误区二:父母高,孩子不会矮孩子的身高受多种因素影响:其中遗传只占70%左右,还有30%左右受其他因素影响。如果孩子在3岁时身高不达标则须及时到医院相对应专科咨询就诊。

误区三:孩子检查正常,就是身材矮小,不需治疗常规检查结果正常但身材矮小,临床上称之为特发性矮小,是儿童期导致身材最常见的原因,包括家族性矮小,须及时就医咨询。


03
拍骨龄的意义


骨龄:指各个年龄的骨成熟度。正常情况下,骨龄与实际年龄的应在±1岁之间,落后或超前过多都为异常。

骨龄检测,就是为了与生活年龄相比较——


提前:骨龄比生活年龄大一岁以上

延迟:骨龄比生活年龄小一岁以上

正常:骨龄与生活年龄相差不超过一岁。


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04
骨龄评估的意义

1、可以评定发育程度

2、可用于预测成年终身高

3、可协助诊断内分泌相关疾病

4、可通过不同程度的干预管理身高


05
如何科学干预


儿童最佳的生长状态是骨龄随生长发育合理生长,可以从健康饮食、适当运动、充足睡眠三方面共同努力。

1、管理体重:在骨骺闭合前,多进行摸高跳、跳绳等运动,可以刺激骨骼发育,促进骨骼线性生长,增加身高。

2、控制饮食:少吃激素含量高的食物,比如:生长周期比较短的食物、豆制品、补品(人参、蜂王浆、燕窝等)。

3、充足睡眠:生长激素主要在夜间深睡眠阶段分泌,尤其在夜间10点到凌晨1点间达到高峰。

4、维生素D和维生素A对骨代谢有重要作用,可维持骨骼的正常生长和改建,维生素D、维生素A的缺乏均可导致骨骼发育落后。


孩子的生长发育是个动态发育过程,家长可以每隔半年或一年带孩子到我院儿科生长发育门诊进行生长发育咨询、评估、随诊。


各位家长朋友

给孩子最好的礼物,

是看得见的陪伴,还有看不见的健康!

这个小长假,

让我们暂时放下忙碌,

相约这场温暖的义诊,

一起为孩子的成长

加油鼓劲吧~


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