岁末告白｜2025，“爱你老己”……

清晨的治未病科：亚健康的温柔提醒

在“治未病科”，我们读懂身体发出的“亚健康信号”。

清晨的治未病科诊室里，医生温和地为一位年轻人把脉：“您不是生病，只是身体在提醒您该休息了。”这种对“亚健康”状态的提前干预，正是“爱你老己”在医疗中的生动实践。

当身体发出疲惫信号时，是选择忽视还是积极应对？我院体检中心的数据显示，近年来亚健康状态的检出率呈上升趋势，而许多慢性疾病都有漫长的潜伏期。

健康前置，中医智慧里的“爱你老己”

真正的“爱己”，是在疾病尚未形成时便主动干预。我院治未病科正是基于这一理念，运用中医“治未病”的智慧，帮助人们从“亚健康”回归“真健康”。

在这里，中医体质辨识是第一步。通过专业的评估，医生会判断您是属于气虚、阳虚、阴虚还是痰湿体质，并给出个性化的调理方案。

针对现代人常见的疲劳、失眠、消化不良等问题，针灸科、康复医学科、治未病科等科室提供多种中医特色疗法：艾灸温通经络，拔罐祛除湿寒，中药调理平衡阴阳，针灸调和气血。这些绿色疗法不仅能缓解不适，更能从根本上提升免疫力与身体素质。

“爱你老己”在这里意味着：不等到疾病形成才去治疗，而是在身体初现失衡时就给予关爱与调整。

微创关怀，用最小代价重获健康

在“微创外科”，我们学会用最小的代价换回最大的生活质量。

当疾病已经形成，现代外科的“爱你老己”体现在用最小创伤解除病痛。我院外科诊室开展的各类微创手术，正是这一理念的延伸。

与传统开放手术相比，微创手术仅通过几个小孔操作，出血少、疼痛轻、恢复快。患者术后第二天即可下床活动，大大缩短了住院时间，减少了并发症风险。

从腹腔镜胆囊切除到关节镜诊疗，从微创介入治疗到内镜下手术，我们的外科团队不断精进技术，确保患者在解除病痛的同时，最大限度地保护正常组织和功能。

一位因胆结石反复疼痛多年的患者，在接受微创手术后感慨：“拖了这么久，早知道恢复这么快，应该早点'爱自己'。” 这正是医疗技术对“爱你老己”的现代诠释------用最小的代价，重获健康与生活质量。

长护病房，给疲惫的家人一份喘息

在“长护病房”，我们理解照顾家人之前，先安顿好自己。

“爱你老己”不仅是爱自己的身体，也包括关爱那些因照顾家人而疲惫不堪的自己。位于医院12楼的长护病房，正是为这样的家庭提供专业支持。

这里有经过专业培训的护理团队，为失能、半失能长者提供24小时不间断的照护：定时翻身防褥疮、科学喂食保营养、康复训练维持功能。

除了基础护理，我们更注重长者的心理健康与生活质量。温暖的阳光房、定期的文娱活动、用心的节日陪伴，让这里不仅是医疗空间，更是有尊严、有温度的晚年生活场所。

“把母亲送到这里后，我终于能睡个整觉了。”一位家属的反馈道出了许多照顾者的心声。专业的照护不仅让患者得到妥善照顾，也让家人有机会“爱自己”，重新获得生活的平衡。

定期体检，与“未来老己”的提前对话

在“体检中心”，我们学习与未来的自己提前对话……

我院体检中心提供的全方位健康检查，就像是一场与“未来老己”的提前对话。通过定期体检，我们可以及时发现健康隐患，在疾病萌芽阶段就进行干预。

我们针对不同年龄、性别、职业特点，设计了多样化的体检套餐。从基础的血常规、尿常规到更专业的肿瘤标志物筛查、心脏功能评估，每一项检查都是对身体的全面审视。体检后的报告解读环节会有专业医生讲解，不仅告诉您“是什么情况”，更会指导“应该怎么办”。这种从检查到干预的完整闭环，让体检不再流于形式，而是真正成为健康管理的起点。

“去年体检发现甲状腺有个小结节，今年复查已经消失了，多亏了医生当时给的建议。”这样的案例在我们的体检中心并不少见。定期关注身体状况，是对“老己”最负责任的投资。

把“爱你老己”，写进新一年的健康清单里

医院能做的，是当您决定开始“爱自己”时，提供专业、全面、有温度的健康支持；而最好的“爱你老己”，是主动管理健康，珍视身体发出的每一个信号，给自己一份可持续的生活质量。

2025年的最后一天，不妨就从这里开始——把“爱你老己”写进新一年的健康习惯里。因为最好的跨年仪式，莫过于对自己说一句：“老己，明年我也会好好爱你~”