【清明】，院长行政查房走进老年康复五科！
清明至，气清景明。清晨7:30分，当第一缕晨光映照日照市康复医院，党总支书记、院长吴希军带领行政查房小组深入老年康复五科，开展行政查房工作。这一天，既是追思故人的传统节气，更是医院以查促改、精益管理的实践节点。
行政查房小组围绕医疗质量安全、护理操作规范、院感防控、设备运维等关键环节展开全面检查：
医疗质量：核查医疗核心制度落实情况，重点督导围手术期管理、危急值处理流程；
护理服务：抽查护理记录单书写规范，现场点评护理文书完整性及连续性；
设备管理：检查10S管理执行情况，查验急救设备维护记录及备用状态；
院感防控：督查多重耐药菌患者隔离措施、医疗废物分类处置流程。
在科室晨交班会上，吴希军结合检查情况提出三项工作要求：
锚定学科定位，强化专科建设：“老年康复五科要围绕医院‘四二一’发展战略，立足老龄化社会需求，持续提升诊疗能力，力争打造国家级老年康复专科。”
规范护理文书，严抓质量监管：“护理记录单必须客观、真实、动态反映患者病情变化，职能部门要加强日常督查，定期开展质量督查。”
提升服务温度，深化人文关怀：“老年康复五科全体工作人员要始终心怀对工作岗位及老年患者的敬畏之心，从细节入手改善就医体验，让科室环境更舒适、服务更贴心。”
随后，与会人员围绕发现问题的本质及解决方案展开了深入交流与分析，共同探讨如何通过优化管理、提升服务、加强协作，推动科室高质量发展。整个座谈会务实高效，既直面问题，又明确了整改方向，为老年康复五科的下一步发展奠定了坚实基础。
吴希军在总结时强调，一是要完善分级回访机制，针对不同群体制定个性化回访方案；二要加强护理员及康复治疗师管理，通过培训考核提升责任心与服务意识；三是要推进科室品牌文化建设，将人文关怀融入诊疗全过程；四是要落实设备日常维护制度，利用信息化手段提升管理效率。
老年康复五科成立于2024年，是集老年医疗、康复、护理、高压氧治疗及生活照料于一体的医养结合型特色科室，科室环境温馨舒适，配有独立的配餐间、卫生间及淋浴间，配有中心供氧、吸引、心电监护、床旁充气压力系统、床边上肢及下肢康复治疗仪等先进的医疗康复设备。
科室单独配备临床中医师、康复治疗师，近年来，在保持原有优势的基础上，可于科室独立开展老年疾病康复和中医康复，实现中西医治疗的完美结合。现有医生6名，其中2名中医师护士12名，高压氧专科护士2名，护理员20名，科室开放床位90张，北京康复医院神经康复科专家常年定期坐诊教学。神经内科专家孟祥方每周定期查房。
老年康复五科（脑血管系统疾病、心血管系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病、消化系统疾病等）。根据老年综合评估，老年患者常为多病共存，经过多年的探索与实践，建立了系统的诊疗常规及专科护理常规，积累了丰富的临床经验。
科室每周固定两次大查房，医师、护士、康复师、护理员根据患者目前状况，制定合适的诊疗方案。针对疑难危重患者组织多学科会诊协同诊治。
学科带头人
徐智超 老年康复五科主任
徐智超，副主任医师， 现任日照市康复医院老年康复五科主任。
擅长各种内科常见病、多发病及疑难疾病的诊疗。对慢性阻塞性肺疾病、高血压病、糖尿病、各类心律失常、冠心病、心衰、脑卒中治疗及后遗症康复等有着丰富的诊疗经验。
清明养生怎么捂？
清明时节温差变化较大，虚寒体质的人群宜适当“春捂”。这三个部位很关键↓
头颈捂一捂，上身全暖和
头颈部有许多穴位，比如大椎穴、颈百劳穴、风池穴等，头颈受寒，会带来头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒等诸多不适。因此，外出时可戴帽子或系围巾，不宜过早穿低领上衣，保护好头颈。
小腿捂一捂，脑袋不痛苦
相对来说，人体下肢血液循环比上肢差，更易受风寒侵袭，因此，“寒多脚下生”的说法是有一定道理的。尤其是女性朋友，不要过早换上单薄的裙装，否则容易导致关节炎、妇科疾病等健康问题。
腰腹捂一捂，下肢不麻木
人的阳气以肾为本，肾居于腰腹部。一旦有风寒侵入，肾中的阳气就会被困于下部，腰部以下的循环就会受到影响，容易出现下肢麻木、疼痛、腰膝酸软等问题。所以，腰腹部的保暖至关重要。
清明养生怎么吃？
清明正是上升清气、清除浊气的好时机，此时养生应重在养血舒筋，饮食讲究清淡，以清补为主，多吃蔬菜水果。
多吃“柔肝”食物
清明时节，人体内肝气最为旺盛，因此应当多吃“柔肝”的食物。饮食应当以温润、清补为主，不宜过多食用笋、鸡、海鱼等“发物”，可以食山药、菠菜、银耳、大枣等甘温补脾之物。
还可以吃一些黄花菜（一定要煮熟或炒熟），黄花菜有开胸膈、平肝火，让人心气平和的作用，所以又被称为“忘忧草”。
常吃“二甜”
清明时节，建议大家不妨多吃些甘味食物来滋补脾胃，既利于春天阳气升发，也对肝气疏泄有帮助，推荐山药和大枣。
山药味甘性平、健脾益气，经常食用可提高机体免疫力，还能有效预防胃炎 、胃溃疡等胃肠道疾病的复发，煮粥、炒菜均可。
大枣不仅对脾脏有益处，还能补气养血，尤其适合女性，可以煮粥食用或切碎泡茶喝。
常吃“四菜”
韭菜：韭菜能提高机体免疫力，还有利于排出身体毒素。而且韭菜是温性的，含有丰富的膳食纤维，利于人体升发阳气，在补肾的同时，起到延缓衰老的作用。
苦菊：清明时节肝火太旺会引燃心火，容易引发口腔溃疡、牙疼、长痘等。苦菊能清热去肝火，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
菠菜：菠菜润燥养肝、益肠胃，对肝阴不足引起的头痛目眩、高血压、贫血、糖尿病等有较好的辅助治疗作用。菠菜富含维生素K、铁、叶酸和B族维生素，其中，叶酸与神经系统功能有关，能缓解失眠、健忘、焦虑等。
荠菜：有平肝明目、清热止泻、利尿消肿等作用。从营养角度看，其蛋白质含量在蔬菜中属上乘，还有丰富的维生素B2和维生素C等，钙含量也很高，可用来和馅做春饼、春卷、饺子等。
顺时调养，不负春光
调整作息，早睡早起
7:00~9:00是辰时，中医认为此时属胃经最旺，如不早起会导致阳气欲发而不能发，化为内火上扰心肺及脑，可引起心躁、喉干、头昏、目浊等不适。同时，睡好子午觉（即每天11:00~13:00的午觉和每天23:00~凌晨1:00的晚觉），以利于肝气升发，防止春困。
常搓手心，养血保肝
两手伸直，手心相对，上下搓，前后揉，然后两手做“负阴抱阳”动作——右手包着左手。早上做完之后，可以在中午11:00~13:00再练习，这是春季养生一个不错的保健法。从经络的角度来说，手掌心有心包经的劳宫穴，是主血的，手心搓热后就有活血的效果。
穿着宽松，经常锻炼
建议大家可以穿着较为宽松的衣服，多到空气清新的地方打打太极拳等，但不宜运动量太大。
万物复苏，草长莺飞
愿你心怀滚烫，不负大好春光