赛场外的“治愈时刻”，全省选手直呼“舒服”！

体验区的第一个“打卡点”，是中医体质辨识。一位前来体验的参赛选手小刘（化名）刚坐下，治未病科中医师夏得语两手搭上她的手腕，片刻后开口：“您最近睡眠不太好，容易疲劳，还有点湿气重，平时有没有觉得口干舌燥？”小刘听完愣了一下：“我还没说话呢，您怎么全知道了？前几天确实没睡好，再加上比赛心里紧张，整个人感觉轻飘飘的。”

“中医讲究‘望闻问切’，脉象里藏着身体的所有秘密。”夏得语一边解释，一边为其制定了个性化调理方案——从饮食建议到穴位按压，一套“组合拳”下来，小刘连连点头：“没想到把个脉能看出这么多门道，看来真得好好调理一下身体了！”

体验区最受欢迎的，除了中医体质辨识还有火龙罐。这是集艾灸、刮痧、推拿于一体的特色疗法，温通经络、祛湿散寒，尤其适合长期伏案、肩颈僵硬人群。

“这个火龙罐热乎乎的，太舒服了！”体验选手趴在理疗床上，医护人员手持火龙罐在其肩背部来回推熨，罐内艾条燃烧的温热透过罐体渗透进肌肉深处。“感觉肩膀那块‘铁板’被一点点撬开了。”体验者表示。

一旁排队的选手们看得心动，纷纷掏出手机拍照：“这个真好，这就相当于艾灸、刮痧、推拿一起做，比平时单独去做一种效果更全面！”

体验过程中，有位选手表示：“平时上班的时候也给老人做推拿，今天自己体验了一回，才知道被按的人是什么感觉——力道轻了没感觉，重了又受不了，恰到好处才是真功夫。”

来自青岛的李姐体验完推拿后，认真地说：“大夫指力往下一沉，酸胀感直往上窜，做完之后肩膀一下子松快了，整个人都舒展了。咱们医院中医师的手法真是‘一步到位’。”

中医康复中心主任张永忠表示，中医认为“通则不痛，痛则不通”，肩颈的酸胀僵硬，正是气血瘀滞的表现。推拿通过按、揉、弹、拨等不同手法，将粘连的筋膜和结节层层松解，气血重新流通，身体自然就松快了。这也是为什么推拿后常会感到一阵“酸、麻、胀、重”——中医称之为“得气”，恰恰说明手法发挥了作用。

耳穴压豆、头疗、推拿、针灸、艾灸……体验区里项目一字排开，选手们像逛“小型中医市集”一样，挨个“打卡”。

白天比赛耗神耗力，脑子和手都没停过，晚上回来做个头疗、贴个耳豆，感觉电量又充到90%了。”一位青岛选手笑着说，“明天还有一天比赛，按完这一下，感觉自己又行了！”

大厅里全天候供应的养生中药代茶饮区，同样是选手们的“心头好”。大家端着茶杯交流比赛心得、分享体验感受。“这茶真好喝，能带回去喝吗？”工作人员笑着回应：“已经给您准备好了，房间里的茶包就是同款！

体验结束后，有选手感慨：“你们这个中医体验太用心了，感觉不像是在比赛，像是在参加一个康养度假营。”

其实，这里的所有体验——从体质辨识到火龙罐，从耳穴压豆到头疗推拿——并不是为赛事特别“加码”的，而是春晖康福颐养院每天都在为入住长者提供的日常服务。

赛事终会落幕，但春晖康福颐养院的“中医生活化”守护不会停——它会继续融进每一次推拿、每一颗耳豆、每一杯养生茶、每一个安然入眠的夜晚里。