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时间:2025-05-17发布:日照市康复医院
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十月怀胎,一朝分娩,

妈妈的身体经历了巨大的变化。

孕期身体的调整、分娩时的消耗,

都可能让某些功能暂时“失衡”。

如果产后恢复不佳,不仅影响健康,

更可能降低生活品质。

所以,产后康复不是选择题,

而是必答题——

为了更好的自己,值得认真对待。


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随着生育政策的放开,高龄产妇、三胎妈妈增加,为满足女性全生命周期健康管理妇产康复不仅限于盆底康复,亦不限于产后康复,开展全面、系统的妇产整体康复势在必行!


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“妇产整体康复”即以产后盆底康复为中心,针对青春期女性、孕前、孕期和产后、更年期、妇科术后女性出现的身体机能、形态、功能、能力、心理等方面的功能障碍给予综合多专业、多手段的、以改善功能、缓解疼痛、促进身体恢复及提高生活质量为目的一站式解决方案。目前,它更是成为产后42天必做的治疗

妇产整体康复作为一种全周期康复手段,对女性备孕期到孕期到产后再到更年期所出现的身体功能障碍进行全程管理。女性在备孕期就可以做评估,如果有盆底功能障碍性问题,在该阶段就可进行相应的康复训练,如增强盆底肌,加强核心肌力的运动训练。其后可进行产后一周、产后42天整体的产后康复再到更年期女性的康复,共同形成一体化的妇产康复治疗体系。


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常见的产后问题
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产后腰痛

妊娠期腰痛是孕妇常见的症状,国外报道其发生率为50%~80%。对一些女性而言,妊娠期间的腰痛可能就是其终身腰痛的开始。妊娠妇女分娩后半年仍然存在腰痛的比例是5%~40%。即使在产后3年,孕期有过腰痛者依然有 20%存在腰痛。


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 乳房胀痛

乳房胀痛、泌乳不足、乳腺炎、乳腺增生等是产后常见的乳腺问题,令很多宝妈深陷困扰,不仅影响正常的母乳喂养,宝宝不能有效吸收母乳增强抵抗力和免疫力,也会让宝妈产生焦虑心理,影响宝妈的产后恢复。产后缺乳又称“产后乳汁不行”,指产后哺乳期内 ,产妇乳汁甚少或无乳可下 ,其发病率约占产妇的20% ~30%。乳汁分泌过少多因脾胃虚弱、气血不足、肝气郁结所致。


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       及时疏通,缓解疼痛





产后尿潴留

产后尿潴留是指产后6—8h出现排尿困难,表现为尿液点滴而下,或完全闭塞不通,伴有小腹胀急疼痛;或产后多日小便不能排尽,膀胱残留尿多于100mL。产后尿潴留是产后常见的一种并发症,正常产后尿潴留发生率约14%,而手术助产尿潴留发生率明显升高,产钳术后尿潴留发生率26%~38%,但临床上有时并不为医护人员所重视,尿潴留给产妇带来很大的痛苦,甚至导致严重并发症。


专业康复设备为您保驾护航:

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盆底功能障碍的影响
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1.阴道、子宫、膀胱脱垂,脱出后长期与衣物摩擦可有溃疡、出血、感染。

2.尿频、排尿困难、尿不尽、漏尿,严重者需穿纸尿裤,甚至反复阴道炎、尿路感染。

3.慢性盆腔疼痛、腰腹坠胀酸痛、耻骨联合分离、腹直肌分离、腰背痛、坐骨神经痛等。

4.性功能障碍:性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性交痛等。

5.大便失禁、便秘,长期便秘可引发痔疮,甚至直肠脱出。


康复治疗师指导盆底肌康复训练:

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 妇科简介



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日照市康复医院妇科现有医护人员16名,开放床位38张。常规开展妇科系列常见病、多发病及疑难疾病的诊治,如阴道炎、盆腔炎、异位妊娠、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈疾病、妇科内分泌疾病等。

熟练开展妇科各种传统手术,宫腔镜、腹腔镜、阴道镜等微创手术,尤其对产后康复、女性盆底功能障碍患者治疗方面积累了丰富的经验,并形成专科特色。科室配备史赛克1488腹腔镜、宫腔镜,Sunray阴道镜、以及伟思多功能盆底治疗仪、悬吊康复训练系统(悬吊床)和生物反馈盆底康复训练仪等专业设备,可常规开展腹腔镜下子宫及附件手术、宫腔镜下子宫内膜病变的诊断及治疗,及阴道镜下宫颈病变的筛查和诊断。

在女性全周期健康管理方面,依托专业康复师团队,通过悬吊训练、电刺激生物反馈等技术,对产后康复(腹直肌分离、骨盆矫正等)及盆底功能障碍(尿失禁、盆腔器官脱垂等)开展系统化评估与阶梯治疗,临床效果显著。

 学科带头人



刘祥英

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刘祥英,妇科主任,主治医师,从事妇产科工作三十余年,擅长妇科系列常见病、多发病及疑难疾病的诊治。对阴道炎、盆腔炎、异位妊娠、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈疾病、妇科内分泌疾病等有丰富的临床经验。擅长各种原因引起的异常子宫出血的宫腔镜手术及规范化治疗;擅长宫颈疾病的诊治及围绝经期、更年期调理及规范化管理。近年来,成功运用中西医结合的方法,在治疗产后疾病和女性盆底功能障碍等方面取得了显著成效。