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想减肥又不想动?这个办法适合您→

时间:2025-04-12发布:日照市康复医院

“能吃是福”

“人胖多福气”

这样的话想必您一定听过

然而,事实真的是这样吗?


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世卫组织这样定义“肥胖”:肥胖是多种因素引起的代谢性疾病。从现代医学的角度来看,肥胖是百病之源,与心血管疾病、糖尿病、损伤骨骼、器官功能受损、不孕不育等息息相关如果您身上的“肉肉”影响到了身体健康,该如何科学健康减肥尤为重要。当下正是减肥黄金期,今天就给大家介绍一种健康的减肥方式——穴位埋线减肥。





  什么是埋线减肥法?

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埋线,是减肥,更是调理

2005年,国家卫生部对于中医穴位埋线予以了充分肯定,并将其列为“百年百项中医适宜技术推广项目”之一。





埋线减肥的原理





穴位埋线疗法是在针灸经络理论的指导下,将可吸收的医用蛋白线埋入相应穴位,使其在穴位内产生长久的刺激作用,从而达到调理脏腑、平衡阴阳、疏通经络、调和气血、补虚泻实、扶正祛邪等作用。与传统针灸相比,埋线疗法操作频次减少,疗效持久,可在慢性病、代谢性疾病及疑难复杂病症上发挥其作用,又被俗称为“长效针灸”。


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一根针、几条线

“偷懒式”减肥“锦囊妙计”



埋线减肥安全吗?


不少人可能会对埋线减肥有一些顾虑,担心这到底安不安全?埋的线会不会残留在体内,对身体造成伤害?


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实际上,埋线减肥使用的“蛋白线”不是普通的羊肠线,而是用中药炮制而成的羊肠线,它能够直接嵌入皮下,线体植入人体后,经过10~15天就会逐渐被身体吸收,最后可以完全代谢为水和二氧化碳排出体外,不会对人体造成伤害。


埋线减肥会不会反弹?


埋线减肥后反弹率极低。这主要是因为埋线减肥是调理性减肥,通过系统的治疗,人体已经达到相对平衡的稳定,只要不暴饮暴食,反弹率是较低的。达到预期的减肥效果之后,可每年间隔3个月左右做一次巩固治疗。


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【 注意事项 


★ 针眼贴1天后即可自行取下

 24小时内不能洗澡、游泳、蒸桑拿

 7天内不能大量吃海鲜及辛辣刺激食物


埋线减肥适合人群


1.单纯性肥胖人群:单纯性肥胖的人一般都是进食比较多,运动消耗比较少,长此以往便形成肥胖。穴位埋线后可以降低食欲,促进基础代谢帮助消耗脂肪,再结合适量运动可以达到减肥效果。

2.月经稀少肥胖人群:有一些人月经稀少、肥胖,可能伴有卵巢多囊综合征或卵巢功能早衰等内分泌紊乱。穴位埋线后可以调节内分泌使之平衡,调节月经周期,调理体质,减少脂肪,从而达到既减肥又治病的目的。


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3.产后肥胖人群:怀孕时为了给腹中胎儿提供足够的营养供应,孕妈妈都竭力配合补充大量的营养物质。加上孕产后身体虚弱,运动量少,脾胃运化减弱,容易痰湿阻滞,因此难免形成肥胖。穴位埋线不仅对这些肥胖妈妈们进行脾胃的调理,还能促进气机运转,改善气血瘀滞。

4.脾虚湿气重的肥胖人群:一些人群疲乏无力,进食并不多,身体还怕冷懒动,这些人多属脾胃气虚,运化不利而出现湿气重。这些最重要的是调节脾胃功能。穴位埋线通过穴位的长期刺激,促进脾胃运化,提高身体代谢能力,使得脾气健,湿气除。


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需要提醒大家的是

埋线减肥纵使好处很多

但并非人人都适合

并且操作需要遵守规范

不可随意进行

需要经过正规医疗机构

专业的医生诊疗后判断是否适合

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中医康复中心



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日照市康复医院中医康复中心下设中医科、针灸科、推拿科。是一个功能设施完备、治疗规范、技术精湛的,以传统中医康复为主和现代医学康复治疗手段为一体的现代化治疗中心。科室开放床位59张。现有医生10名,护理人员10名。

科室配有颈腰椎治疗多功能床、体外冲击波治疗仪、激光磁治疗仪、极超短波治疗机、颈椎牵引机、中药熏蒸舱等先进的康复理疗设备,开展针灸、推拿、整脊、督灸、热敏灸、中药熏蒸、射频等治疗项目,对颈肩腰腿痛、慢性骨性关节炎、椎间盘突出症、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、中风偏瘫、面瘫、哮喘、过敏性鼻炎、慢性胃病等疾病有丰富的诊疗经验。运用膏方治未病,强体质、调理亚健康状态效果显著。

继承发扬祖国传统医学,突出中医诊疗、中药制剂、中医技术,并在实践中创新,融中医之特,集西医之长,打造独具特色的中医康复中心。

针灸科:7931117

吴金凤:15065573058

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