娃总张嘴睡觉，鼻子为啥 “罢工” ？
孩子晚上又没睡好！
鼻子堵得只能用嘴呼吸，翻来覆去
折腾到半夜……
是不是很多鼻炎娃的家长
都有这样的体会？
看着孩子夜夜睡不踏实，父母格外揪心。
今天我们带大家认识一种温和的
中医外治疗法——悬空灸。
今年7岁的小涵（化名），最近反复鼻塞、流涕，遇冷就加重，夜里常常被憋醒，白天精神差、注意力不集中。家长带她到儿科（儿童保健）就诊，医生辨证为 “肺气虚寒，风寒束肺”，西医诊断为过敏性鼻炎。
针对小涵的情况，医生建议采用悬空灸配合穴位贴敷的治疗方案，选取肺俞、风池、大椎、印堂、迎香等穴位，每日1次，每次20分钟左右。
治疗一周后复诊，小涵的鼻塞明显减轻，流涕基本消失，睡眠质量大幅提升。家长欣喜地表示：“这下好了，她睡得好，我们也能睡个整觉了！”
在中医看来，儿童过敏性鼻炎的核心病机在于肺气亏虚、卫外不固。
“肺常不足”：肺主皮毛、开窍于鼻。肺气虚弱时，外界的风寒之邪就容易乘虚而入，束于肺卫，导致鼻窍壅塞、津液失布，表现为鼻塞、流清涕、遇冷加重。
简单说，孩子体表的防御能力偏弱，冷空气、花粉、尘螨等刺激，容易诱发鼻部不适。
艾条燃烧产生的温热之力作用于特定穴位，能够温散肺中寒气，促进鼻部气血运行，缓解鼻塞流涕。艾草的有效成分借助温热渗透至穴位，起到温肺散寒的作用。
相关研究显示，灸法有助于调节机体免疫状态。艾灸的温热刺激可激活免疫细胞、调节免疫因子释放，帮助改善过敏体质。对于过敏性鼻炎的孩子，有助于减轻身体对过敏原的敏感反应。
悬空灸在缓解局部不适的同时，重在温补肺气、固护肌表。孩子肺气充足，体表抵御外邪能力增强，鼻炎发作的频次与程度有望得到改善。
小涵的就诊过程，很好体现了悬空灸标本兼顾的特点：
治标：选取印堂、迎香等局部穴位，快速舒缓鼻塞流涕，减轻当下不适；
治本：通过肺俞、大椎等穴位温补肺气、固护肌表，调理体质；
全程采用外治方法，无需口服药物，减少药物对孩子脾胃带来的负担。
这也是不少孩子完成疗程后，不仅鼻子通畅，精神状态、睡眠情况也随之好转的原因。
中医认为，小儿脏腑娇嫩、形气未充，悬空灸这类外治方式，更适合各类慢性虚寒类问题、寒湿引发的不适。除了过敏性鼻炎，在儿科多个方面都有应用：
✅呼吸系统：流清涕、鼻塞、干咳少痰、过敏性鼻炎（肺气不宣、犯及鼻窍）、哮喘、虚寒体质反复呼吸道感染等，可选取大椎、肺俞等穴位，起到温肺散寒、止咳平喘的作用。
✅消化系统：脾胃虚寒引发的小儿厌食、腹胀、腹泻、消化不良，或是受凉后腹痛，可选用中脘、神阙等穴位，帮助调畅脾胃功能，助力消化吸收。
✅生长调理：针对体质偏弱、生长发育迟缓，身高体重不达标的孩子，可搭配身柱、太溪等穴位，扶助正气，助力生长。
✅其他情况：小儿遗尿、常年手脚冰凉等，可选用关元、足三里等穴位，帮助增强体质。
悬空灸需要由专业医师辨证选穴、医护人员规范操作，家长切勿自行在家使用。每个孩子体质、病情存在差异，调理方案请遵面诊医生指导。
儿科（儿童保健）中医外治特色：悬空灸+穴位贴敷技术，面向儿童过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、腹泻腹痛消化不良等问题：
✅ 辨证选穴，一人一策个体化调理；
✅ 外治方案，不用口服药，减轻脾胃负担；
✅ 作用温和，儿童更容易接受；
✅ 标本同调，既缓解当下症状，也注重体质调理。
咨询电话：7991626
地址：洪凝街道社区卫生服务中心（原洪凝医院）1楼
日照市康复医院儿科成立于1996年，科室现有医护人员14名，均先后到日照市人民医院、潍坊市妇幼保健院等上级医院进修学习，逐步打造成为一支具备医、教、研综合能力和创新意识的专业医护团队。
科室配套设施齐全、功能完备、布局合理，能满足儿科常见病、多发病的诊治需求。科室设有儿科普通门诊、小儿中医理疗门诊及儿科病房，以中医药治疗小儿肺系疾病、小儿脾胃疾病及小儿推拿为主要研究方向，尤其对小儿发热、咳嗽、厌食、积食、呕吐、便秘、泄泻、腹胀、腹痛、肌性斜颈、增强抵抗力的保健推拿、青少年视力养护推拿等，采取内服、外治及中西医结合治疗方案，与传统治疗方案相比优势明显；主要业务包括小儿常见病治疗、小儿推拿、刮痧、耳尖放血、耳穴压豆、三伏贴、三九贴、穴位贴敷、脐灸、中药膏方、超声波理疗等。