了不得的哪吒,了不起的中医药!
“魔童”归来,惊艳“闹海”
电影《哪吒之魔童闹海》
自大年初一上映以来票房一路狂飙
在全球影史单一市场票房榜排榜首
电影中不仅有令人震撼的高光场面
还巧妙地融入了中医智慧
——陈塘关被围困后,李靖请求申公豹放郎中出去寻找药材
申公豹因申小豹的原因,感谢李靖
帮忙采买了所需的中药
接下来
让我们一起来认识这几味中药吧
↓↓↓
01
跟着“魔童”学中药
三 七
别名:田七、人参三七、参三七、文州三七。
【性味与归经】甘、微苦,温。归肝、胃经。
【功能与主治】散瘀止血,消肿定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。
【使用禁忌】孕妇、月经期间的女性以及重感冒期间的患者应避免服用三七粉。三七粉具有活血化瘀的作用,孕妇服用可能导致流产,月经期间服用可能增加月经量,需要谨慎使用。
跟着“魔童”学中药
蒲 黄
02
别名:香蒲、水蜡丸、蒲草。
【性味与归经】甘,平。归肝、心包经。
【功能与主治】止血,化瘀,通淋。用于吐血,衄血,咯血,崩漏,外伤出血,经闭痛经,胸腹刺痛,跌扑肿痛,血淋涩痛。
【使用禁忌】孕妇慎用;部分脾胃虚寒的人群,使用蒲黄后可能会加重胃肠道负担,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状;蒲黄需要在肝脏及肾脏中代谢,若长期过量使用蒲黄,可能会加重肝肾负担,从而会引起肝肾功能损害。
03
跟着“魔童”学中药
茜 草
【性味与归经】苦,寒。归肝经。
【功能与主治】凉血活血,祛瘀,通经。用于吐血、衄血、崩漏下血、外伤出血、经闭瘀阻、关节痹痛、跌扑肿痛。凉血止血,活血祛瘀:本品止血而不留瘀,用于热证出血、经闭腹痛、跌打损伤。配乌贼骨止血力更强。
【使用禁忌】脾胃虚寒及无瘀滞者慎服。
跟着“魔童”学中药
天然冰片
04
【性味与归经】辛、苦,凉。归心、脾、肺经。
【功能与主治】开窍醒神,清热止痛。用于热病神昏、惊厥,中风痰厥,气郁暴厥,中恶昏迷,胸痹心痛,目赤,口疮,咽喉肿痛,耳道流脓。
【使用禁忌】用量过大有毒性;过敏者慎用。
05
跟着“魔童”学中药
血 竭
别名:麒麟竭、海蜡、麒麟血、木血竭。
【性味与归经】甘、咸,平。归心、肝经。
【功能与主治】活血定痛,化瘀止血,生肌敛疮。用于跌打损伤,心腹瘀痛,外伤出血,疮疡不敛。
【使用禁忌】有过敏体质人群,血虚、气虚、无血液瘀滞者忌用。
跟着“魔童”学中药
红 花
06
别名:红蓝花、刺红花 。
【性味与归经】辛,温。归心、肝经。
【功能与主治】活血通经,散瘀止痛。用于经闭,痛经,恶露不行,癥痕痞块,胸痹心痛,瘀滞腹痛,胸胁刺痛,跌扑损伤,疮疡肿痛。
【使用禁忌】孕妇及哺乳期女性禁用,避免引发宫缩或影响母乳分泌。经期女性不宜使用,以免导致月经量过多或不规律。血液疾病患者或血小板低的人应避免使用红花。
07
跟着“魔童”学中药
当 归
别名:干归、马尾当归、秦归、马尾归、云归、西当归、岷当归。
【性味与归经】甘、辛,温。归肝、心、脾经。
【功能与主治】补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡,肠燥便秘。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。
【使用禁忌】对当归过敏者禁用;孕妇慎用,以免导致子宫收缩,影响胎儿;月经期间的女性、血液方面疾病患者、肝功能不佳者等也不宜使用。
跟着“魔童”学中药
苏 木
08
【性味与归经】甘、咸,平。归心、肝、脾经。
【功能与主治】活血祛瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,骨折筋伤,瘀滞肿痛,经闭痛经,产后瘀阻,胸腹刺痛,痈疽肿痛。
【使用禁忌】血虚无瘀者不宜,孕妇忌服。
09
跟着“魔童”学中药
马钱子
别名:印度马钱、番木鳖、苦实、士的宁树、苦实把豆儿、苦实等。
【性味与归经】苦,温,有大毒。归肝、脾经。
【功能与主治】通络止痛,散结消肿。用于跌打损伤、骨折肿痛、风湿顽痹、麻木瘫痪、痈疽疮毒、咽喉肿痛。
【使用禁忌】孕妇禁用;不宜多服久服及生用;运动员慎用;有毒成分能经皮肤吸收,外用不宜大面积涂敷。
影片中不仅有三七、血竭等中药,更是在哪吒成长历程体现了“阴阳平衡”的理念,这与中医药强调的“调和阴阳”不谋而合。春季是万物复苏的季节,也是养生的黄金时期。下面,让我们与日照市康复医院刘春江主任一起,结合中医药文化探讨春季养生的智慧。
春季养生的核心理念养生
春季是阳气升发的季节,中医认为“春夏养阳”,春季养生应以养肝为主,兼顾脾胃。《黄帝内经》中提到:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春季阳气渐生,万物复苏,人体的阳气也应顺应自然,向上向外疏发。
1.养肝为先:春季肝气旺盛,容易导致肝火过旺或肝气郁结。中医认为,肝主疏泄,肝气不畅会影响情绪和消化功能。因此,春季养生应以疏肝理气为主,避免情绪波动过大。
2.调和脾胃:春季肝气过旺容易克伐脾胃,导致消化不良。因此,春季饮食应遵循“省酸增甘”的原则,少吃酸味食物,多吃甘味食物,如红枣、蜂蜜、山药等,以健脾和胃。
春季养生的具体方法
饮食调养 多甘少酸:春季应少吃酸味食物,如山楂、柠檬,以免肝气过盛;多吃甘味食物,以健脾养胃。
应季食材:春季是芽类蔬菜的丰收季节,如香椿、春笋、豆芽等。这些食材有助于阳气升发,疏肝理气。
清淡为主:春季饮食应以清淡为主,避免油腻、辛辣食物,以免内火旺盛,导致口干舌燥、便秘等问题。
起居有常 夜卧早起:春季应早睡早起,顺应阳气的升发。早晨起床后,可以适当进行户外活动,如八段锦、太极拳等,以舒展筋骨,促进气血流通。
防寒保暖:春季气温多变,早晚温差较大,应注意防寒保暖,避免受凉感冒。
运动锻炼 舒缓运动:春季适合进行舒缓的运动,如散步、八段锦、太极拳等。这些运动可以促进气血流通,增强体质,同时避免剧烈运动对关节的损伤。
梳头养生:春季梳头有助于疏通气血,促进阳气升发。每天早晨梳头100-200下,可以缓解春困,提神醒脑。
情志调摄 保持乐观:春季是情绪波动较大的季节,应保持乐观开朗的心态,避免过度焦虑或愤怒。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式调节情绪。
疏肝解郁:对于肝气郁结的人群,可以适当食用具有疏肝解郁作用的食物,如以玫瑰花、决明子等中药为主的清肝明目茶,以缓解情绪压力。
中医药不仅是传统文化的重要组成部分,也在现代生活中发挥着重要作用。刘春江主任提醒广大市民朋友,春季是养生的黄金季节,中医药文化为我们提供了丰富的养生智慧,大家一定不要错过哦!
中医康复中心学科带头人
刘春江 中医康复中心主任
刘春江 ,中共党员,优秀医师,学科旗手,毕业于解放军医学高等专科学校。从参军到地方,一直从事中医针灸临床工作,现任日照市康复医院中医康复中心主任。
从事临床工作三十余年,擅长中医正脊、针灸和中医药综合治疗头痛、颈椎病、肩周炎、腰痛、坐骨神经痛、急性腰扭伤、强直性脊柱炎、类风湿、中风偏瘫、面瘫、失眠、耳聋耳鸣、慢性胃炎、月经不调、痛经等各种疾病。
(免责声明:部分文字及图片来源于网络,仅供学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,如有问题请及时联系我们以作处理。)